Аргинин

Аминокислота аргинин играет чрезвычайно большую роль в организме, включая выработку и переноску окиси азота. Она стимулирует работу сердца, уменьшает кровяное давление, способствует развитию мускулатуры, улучшает функционирование нервной системы и печени, благодаря чему облегчается выведение токсинов из организма, ускоряет метаболизм, способствуя активному сгоранию жиров.

Аргинин содержится в коллагене, обеспечивающем упругость кожи и отвечающем за состояние мышц и хрящей. От него зависит нормальное функционирование иммунной системы. Его прием понижает содержание холестерина в крови и предотвращает возникновение атеросклероза. Таковы полезные свойства, которыми обладает аргинин. Цена этой аминокислоты зависит от производителя. Хотя она содержится во многих продуктах питания, для наращивания мышечной массы или лечения необходимо принимать чистый аргинин. Купить его можно в магазинах спортивного питания. Магазин PROSPORTPIT.RU предоставляет такую возможность. Принимать это средство нужно за час перед тренировкой либо немедленно после ее окончания. Аргинин выпускается в виде порошка, а также в таблетированном виде. Суточная доза составляет 20-30 граммов.