BCAA

Аминокислоты BCAA – это комплекс из валина, лейцина, изолейцина, которые играют первостепенную роль в развитии и снабжении энергией мышечной ткани. Отличительная особенность BCAA заключается в том, что они метаболизируются непосредственно в мышечной ткани, поэтому скорость их усваивания гораздо больше, чем у других аминокислот, при этом никаких побочных эффектов не возникает. Они оберегают от повреждений мышечные волокна при усиленных физических нагрузках. Наряду с выполнением защитной функции, BCAA благотворно влияют на мышцы в восстановительный период, понижая уровень молочной кислоты, излишки которой причиняют дискомфорт и боль.

На рынке спортивного питания представлен обширный ассортимент всевозможных добавок BCAA, позволяющих добиться высочайших результатов. Выделяют четыре разновидности этого продукта: капсулированный, таблетированный, жидкий и BCAA в порошке. Значительные различия между ними отсутствуют, разница состоит лишь в скорости усваивания – таблетки и капсулы усваиваются несколько медленнее, чем порошки и растворы, однако это не отражается на их эффективности. Тем не менее, потребительские свойства разных видов позволяет выделить лучшие BCAA путем сопоставления их вкусовых качеств, смешиваемости, дозировки, фасовки и цены. Исходя из оптимального сочетания данных характеристик, многие покупатели предпочитают BCAA в порошке.

Благотворные свойства BCAA обусловили их популярность среди людей, стремящихся избавиться от лишнего веса или просто желающих иметь подтянутую фигуру. Они способствуют выработке гормона лептина, уменьшающего аппетит, синтезу аланина, необходимого при физических нагрузках, увеличению выносливости во время силовых тренировок, устранению лишнего жира. Перед покупкой BCAA следует учесть, что их прием противопоказан при наличии проблем с желудком и кишечником, индивидуальной непереносимости, заболеваниях почек.

Побочных эффектов от употребления этого продукта не обнаружено. Однако не рекомендуется употреблять за один раз более 30г. BCAA, так как целесообразность таких дозировок не доказана и может вызывать дискомфорт в желудочно-кишечном тракте. Купить эти добавки по доступным ценам можно в магазине спортивного питания PROSPORTPIT.RU. У нас представлен обширный ассортимент BCAA разных производителей в форме порошков, растворов, капсул и таблеток. Вы без затруднений найдете именно тот продукт, который вам необходим.