Описание товара
Тем, кто занимается поисками казеинового протеина для употребления перед сном, стоит попробовать Optimum Nutrition Gold Standard 100 Casein. Хотя его стоимость несколько выше стоимости других разновидностей казеиновых смесей, дополнительные расходы в данном случае вполне себя оправдывают.
Казеин представляет собой один из видов протеина, который обладает наиболее медленной скоростью усваивания. Многие спортсмены принимают его перед сном, чтобы предотвратить ночной катаболизм. Эта спортивная добавка очень долго снабжает мышечные ткани аминокислотами, создавая все условия для восстановления и развития мускулатуры. После интенсивных физических нагрузок человеческий организм испытывает острую потребность в быстром белке. В этих целях спортсмены используют сывороточный протеин, тогда как для снабжения мышц незаменимыми аминокислотами в ночное время лучше воспользоваться белком продолжительного действия – казеином. Casein Protein Optimum Nutrition способен питать мышцы в течение четырех-шести часов, оберегая их от катаболизма. Казеин является высококачественным протеином, потому что он легко усваивается и дает много аминокислот, которые не могут быть синтезированы в организме. В некоторых ситуациях медленная скорость усваивания протеина предпочтительнее быстрой. Непосредственно перед началом тренировки и после ее завершения нужно быстрое усваивание протеина, а в остальное время предпочтительнее медленное высвобождение. Казеиновому протеину для расщепления на аминокислоты требуется в два с лишним раза больше времени, чем сыворотке и другим протеинам.
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein 1818 г (около 56 порций) и 908 г (около 27 порций):
Эффекты от употребления
- наращивание сухой мышечной массы;
- ускоренный синтез белка;
- подавление катаболитических процессов;
- улучшение силовых показателей;
- постоянное и длительное насыщение организма аминокислотами.
Способ употребления
Optimum Nutrition 100 Casein Gold рекомендуется употреблять ежедневно по утрам и вечерам. Дополнительно можно принимать одну порцию днем. Для приготовления протеинового коктейля надо только размешать порошок в молоке, воде или соке. Одна порция содержит 32 грамма протеина и примерно 300 миллилитров жидкости. Немедленно после тренировки употреблять эту добавку не рекомендуется, вместо нее в таких случаях лучше принимать быстроусваиваемые сывороточные протеиновые комплексы, в том числе выпускаемые компанией Optimum Nutrition. Для приготовления желательно использовать шейкер. Повысить эффективность данной пищевой добавки можно за счет ее комбинирования с креатином или аминокислотными комплексами. Совместное употребление еще сильнее повышает скорость наращивания мышечной массы и улучшает силовые показатели, хотя далеко не все желающие могут позволить себе употреблять одновременно несколько добавок.
Отзывы потребителей
Спортсмены, которые принимают Optimum Nutrition 100 Casein, говорят, что они на самом деле испытывают ощущение сытости в течение длительного времени после употребления этой добавки. В качестве одной из главных причин, по которой потребители начинают ее использовать, они указывают на эффективность решения проблем со сном, возникающим из-за чувства голода. Прием данной добавки перед сном избавляет от необходимости вставать ночью, чтобы перекусить. Большинство отзывов о Gold Standard Casein Optimum Nutrition характеризуют его положительно, атлеты выражают удовлетворение по поводу полной усваиваемости этого продукта, его прекрасной растворимости и приятного вкуса. Опытные бодибилдеры при покупке протеиновых комплексов оценивают их воздействие на желудочно-кишечный тракт, по данному критерию Optimum Nutrition 100 Casein Gold их полностью устраивает. Употребление этого комплекса не создает никаких проблем с пищеварительной системой, поэтому он является одним из наиболее популярных белковых комплексов в сегменте пищевых добавок продолжительного действия. Вкусовые свойства Optimum Nutrition Casein, купить который предлагает магазин спортивного питания PROSPORTPIT.RU, также не вызывают нареканий у спортсменов. Опросы показывают, что потребители отдают предпочтение казеину со вкусом шоколада, банана и печенья-крема, тогда как вкусы кекса и ванили нравятся немногим.
Количество питательных веществ в одной порции Gold Standard 100% Casein (1 ложка = 32 г):
Другие ингредиенты: протеиновая смесь (мицеллярный казеин, казеинат кальция), какао, натуральные и искусственные ароматизаторы, соль, целлюлозная камедь, ксантановое гумми, carrageenan, сукралоза.
Рекомендации по применению Gold Standard 100% Casein: принимайте Gold Standard 100% Casein в любое время, когда Вам нужен качественный протеин пролонгированного действия.
Порций в упаковке:
1818 г — около 56.
908 г — около 27.
Отзывы
Отзывов пока нет.