В спорте бустеры тестостерона приобрели огромную популярность в силу своей высокой эффективности и полной безопасности для организма. Познакомьтесь с принципом работы трибулуса.
Трибулус Террестерис переводится с латыни как колючая лоза, а целительные свойства этого растения известны с незапамятных времен. Например, в Древней Греции трибулус использовался в качестве тонизирующего и мочегонного препарата, а в Индии это был сильный антисептик. Применительно к спорту нас больше интересует способность трибулуса лечить мужское бесплодие и повышать синтез тестостерона.
Растение хорошо исследовано и сегодня можно смело говорить о его высокой эффективности. Растение содержит много питательных веществ, например, флавоноиды, алкалоиды, сапонины и т.д. Растение произрастает в тропических районах планеты и в умеренном климате. При выборе добавки вам стоит выяснить, где именно было выращено сырье.
Мы уже говорили, что трибулус известен в народной медицине многих стран мира, но на Западе о нем услышали только в 1980 году. Именно тогда на территории Соединенных Штатов были опубликованы работы известных китайских врачей Йонга, Чена, а также Хсу. Как только книги этих авторов появились на Западе, то трибулусом всерьез заинтересовались не только обычные люди, но и ученые.
Вполне очевидно, что и билдеры не могли пройти мимо растительного средства, способного увеличивать скорость производства тестостерона. В это же время мир узнал, что добавка активно использовалась азиатскими атлетами при подготовке к главным стартам сезона. Сегодня о трибулусе знают все, даже те люди, которые не имеют прямого отношения к спорту.
Как работает трибулус?
Эффекты добавки во многом напоминает дегидроэпиандростерон (DHEA) и андростендион, но при этом механизмы работы этих веществ существенно разнятся. Упомянутые нами гормоны представляют собой расходный материал, из которого организм синтезирует мужской гормон. Трибулус в свою очередь воздействует на процесс синтеза гормонов гонадотропной группы.
Напомним, что эти вещества являются регуляторами процесса производства тестостерона. Препарат за пару десятков лет был отлично изучен и способен резко увеличить уровень мужского гормона.
Результаты исследований трибулуса
Ученые проводили эксперименты со свиньями, которые полностью были лишены сексуального влечения. На протяжении нескольких дней животные получали растение одновременно с пищей, и ученые констатировали рост сексуальной активности самцов. Американские и канадские ученые изучали влияние трибулуса на процесс синтеза гормонов гонадотропной группы.
В качестве испытуемых выступали полностью здоровые мужчины и на протяжении эксперимента им давали каждый день по 0.75 грамма. В результате концентрация гормонов гонадотропной группы увеличилась на 75 процентов, а уровень тестостерона — 40 процентов. Аналогичное исследование проводилось и с участием мужчин, страдающих импотенцией.
Сегодня известно, что главная причина этого недуга кроется именно в низкой концентрации тестостерона. Этот гормон влияет на процесс производства семенной жидкости. Во втором исследовании трибулус использовался в аналогичной дозировке. В итоге ученые констатировали, что практически у всех испытуемых концентрация тестостерона и гормонов гонадотропной группы значительно увеличилась.
Как взаимосвязаны тестостерон и процесс гипертрофии мускульных тканей?
Необходимо признать, что не всегда при увеличении концентрации тестостерона мужчины набирают мускульную массу и повышают силовые параметры. В тоже время этому факту не стоит сильно удивляться, ведь тестостерон и тем более гормоны гонадотропной группы не могут напрямую воздействовать на процесс гипертрофии. В этой связи хочется сказать, что к использованию подобных препаратов необходимо подходить с максимальной осторожностью.
Очень часто молодые атлеты благодаря гормональным препаратам создавали красивое атлетичное тело, но за это им приходилось расплачиваться снижением или даже полным прекращением синтеза тестостерона. Чтобы компенсировать отсутствие эндогенного мужского гормона, они вынуждены постоянно использовать синтетический.
Хотя трибулус достаточно хорошо изучен, но ученые чаще всего проводили эксперименты с людьми, имеющими проблемы с синтезом тестостерона. Сложно точно сказать, как препарат будет воздействовать на здоровый организм и в первую очередь речь сейчас идет о долгосрочной перспективе.
Продавцы БАДов часто приписывают трибулусу способность лечить практически все известные болезни. Безусловно, такие утверждения частично правдивы, но не на все сто процентов. Вы должны понимать, что только благодаря использованию этой добавки набрать массу вам не удастся. Для этого необходимо сочетать ее с прогормонами и конечно же регулярно тренироваться.
Как правильно использовать трибулус в спорте?
Лучше всего трибулус и подобные ему добавки использовать по циклической схеме или говоря проще, курсами. Это очень важно и особенно если вы собираетесь использовать DHEA и другие аналогичные добавки. Курс предполагает использование препарат на протяжении определенного временного отрезка, после чего необходимо делать паузу.
Специалисты в области фитнеса рекомендуют ограничить длительность применения добавки 6-ю неделями. Еще раз хочется напомнить, что набирать массу вы сможете только при регулярных занятиях в зале. Максимальная суточная дозировка составляет 1.2 грамма. В среднем на протяжении суток мужчине достаточно использовать 0.75 грамма трибулуса.
Хотя трибулус не способен вызывать серьезные побочные эффекты при правильном использовании, некоторые негативные свойства ему все же присущи. В первую очередь речь идет о нарушении работы пищеварительной системы. Именно этот побочные эффект чаще всего проявляется на курсе добавки. При этом большое значение здесь имеет качество продукта. Если вы решили пройти курс трибулуса, то обязательно используйте продукты компаний, заслуживающих доверие.
