Принято считать, что женщинам жиросжигатели использовать не стоит. Это утверждение справедливо применительно к добавкам, имеющим агрессивный состав. Узнайте, какие жиросжигатели можно назвать лучшими.  Читать далее »

Большой выбор добавок в магазинах спортпита с одной стороны является положительным фактором, но в тоже время начинающим атлетам бывает сложно определиться с тем или иным продуктом. Мы представляем для вас лучший креатин моногидрат, познакомьтесь с ТОП 10 рейтинга!

Всем известно, что креатин является естественным для организма веществом, которое может быть синтезировано нашим телом. Добавка позволяет увеличивать физические параметры и ускоряет набор мышечной массы. Сегодня все производители спортивного питания выпускают эту добавку. Хотя на данный момент существует около 15 форм вещества, максимальной популярностью продолжает пользоваться моногидрат. Мы решили сделать обзор лучших продуктов этого класса. Все рассмотренные нами сегодня добавки отличаются высоким качеством и будут вам полезны. Читать далее »

Изготовители спортивных добавок в последнее время начали включать в их состав смеси медленновысвобождаемых разновидностей протеина (к примеру, мицеллярный казеин) вместе с быстровысвобождаемыми разновидностями (например, соей или сывороткой). Это обусловлено тем, что присутствие казеина в таких добавках позволяет аминокислотам высвобождаться более равномерно. Другая причина состоит в том, что замедленное высвобождение минимизирует разрушение мышечной ткани, в том числе ночью во время сна, когда аминокислоты не могут поступать в кровоток из пищи.

Для бодибилдеров главная цель состоит в развитии мускулов. Поэтому при выборе белковой добавки им следует отдавать предпочтение такому продукту, который при поведении тренировок в максимальной степени стимулирует синтез мышц. В этой связи возникает вопрос о том, какие именно ингредиенты белковых добавок играют первоочередную роль? На этот счет есть несколько точек зрения. Читать далее »

В январе 2014 года маркетинговое агентство DISCOVERY Research Group завершило исследование российского рынка спортивного питания.

Развитие культуры потребления спортивного питания непосредственно зависит от укоренения здорового образа жизни и усиления значимости спорта для населения. Следует отметить, что в России доля населения, регулярно занимающегося спортом, пока ещё значительно меньше, чем в развитых странах, однако последние тенденции позволяют говорить об активном проникновении спорта в жизнь россиян. Читать далее »

Нередко атлеты при использовании спортивного питания не обладают достаточно полной информацией о том, какие добавки, когда и каким образом нужно употреблять. Специалисты вынуждены давать ответы на вопросы примерно такого плана: «А какой аминокислотный комплекс (гейнер, протеин и т. п.) самый лучший, и как его следует употреблять?». Разумеется, такие вопросы несколько странные. Как правило, в подобных случаях спортсмены допускают ошибку: они не учитывают важнейшие особенности использования добавок. Ведь для получения максимальной пользы от употребления спортивного питания нужно соблюдать ряд важнейших правил. Иначе использование добавок не принесет заметных результатов, а попросту приведет к бесполезной потере денег. Читать далее »

Российский спортивный рынок считается одним из самых перспективных и динамично развивающихся. По оценкам Всемирной Федерации индустрии спортивных товаров (WFSGI), в ближайшие 10 лет объем российского рынка спортивной индустрии может достичь $12 млрд, или около 5% мирового рынка.

По данным исследования агентства «Бизнес-Рейтинг», которые приводит RUSSIAN FOOD & DRINKS MARKET, согласно прогнозам экспертов, по темпам роста, который составляет 20-35% в год, российский спортивный рынок в ближайшие годы займет первое место в мире.

В настоящее время в Москве насчитывается более 1000 спортивных магазинов и более 10 розничных сетей, торгующих спортивными товарами, при этом на долю столичного рынка приходится около половины всех продаж спортивных товаров по стране. Читать далее »